नवरात्रि उपवास का वैज्ञानिक कारण क्या है ?

नवरात्रि के उपवास में वैज्ञानिकों का मुख्य कारण यह बताया गया है कि मौसम का तो परिवर्तन होता है और हल्की सर्दी पड़ने लगती है जिससे लोगों का  जीवन  प्रभावित होने लगता है ऐसे में मां दुर्गा के 9 दिन का उपवास करके रखना चाहिए जिससे  संयम और नियम का पालन भी किया जा सकता है।  और  मां दुर्गा को शक्ति का स्वरूप माना जाता है ऐसे में उनकी साधना से मानसिक शारीरिक संतुलन प्राप्त कर सकते हैं और मौसम में होने वाले बदलाव को सहन करने के लिए यह नवरात्र का व्रत रखना लोगों को मजबूत बनाता है.।

नवरात्रि में व्रत और पूजन एक आम बात है । नवरात्रि में बहुत से लोग पूरे नौ दिन माता की पूजा करते हैं और कुछ लोग नौ दिन का व्रत रखते हैं । आइये नवरात्रि में व्रत के महत्व को जानते हैं और यह भी जानते हैं कि क्या नवरात्रि व्रत रखने का कोई वैज्ञानिक कारण है या नहीं -

- खून का शुद्धिकरण :- 

नवरात्रि का व्रत रखना आम बात है इस व्रत को बहुत से लोग रखते हैं क्योंकि माता के प्रति उनकी भक्ति आस्था रहती है लेकिन इस व्यक्ति रखने के पीछे कुछ वैज्ञानिक महत्व भी है तो चलिए जानती है कि वह वैज्ञानिक महत्व क्या है।

 शारदीय और  चैत्र नवरात्रि का व्रत इसलिए रखते हैं क्योंकि यह दोनों व्रत गर्मी और सर्दी के  मौसम में आते हैं क्योंकि चैत्र गर्मी के मौसम में आता है यह समय परिवर्तन का मुख्य समय होता है क्योंकि इस समय जीवाणु और बैक्टीरिया फैलाने वाले जीवाणु अधिक सक्रिय रहते हैं। मौसम के परिवर्तन के कारण अधिकांश लोगों को पेट से संबंधित बीमारियों का सामना करना पड़ता है इसलिए लोग शरीर की शुद्धि के लिए 9 दिन का व्रत करते हैं यह व्रत दूसरे व्रतों से अधिक महत्वपूर्ण होता है।