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रंजीत केडिया

(BBA) in Sports Management | Posted on | Health-beauty


दिन भर जूते पहनने की वजह से मेरे पैरों में बदबू आने लगती हैं,इसे कैसे दूर किया जा सकता हैं ?


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Occupation | Posted on


दिनभर जूते पहनने की वजह से पैरो मे से बदबू आने लगती है तो बदबू को दूर करने के लिए हम यहाँ पर कुछ उपाय बातएंगे -

•आप ऑफिस मे दिनभर जूते पहनकर रखते है और घर आकर जूते उतारते है तो पैरो से बदबू आने लगती है ऐसे मे हमें बेकिंग सोडा को गर्म पानी मे मिलाकर अपने पैरो को गर्म पानी मे 10-15मिनट तक डूबो कर रखने से पैरो की गंदी बदबू दूर हो जाती है।

•इसके अलावा दिनभर जूते पहनकर रखते है तो पैरो से बदबू आने लगती है तो लैवेंडर का ऑइल की कुछ बुँदे गर्म पानी मे डालकर दें और फिर पानी मे पैरो को डुबोकर रखने से पैरो की बदबू दूर हो जाती है और पैरो से खुशबू आने लगती है।Letsdiskuss


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आपने देखा होगा कि यदि कोई व्यक्ति दिन भर जूते पहने रहता है और जब जूता उतारता है तो उससे बदबू आने लगती है बदबू आने की मुख्य वजह है बैक्टीरिया तो घबराइए मत आज हम यहां पर लाए हैं कुछ घरेलू उपाय जिनके द्वारा आप पैरों से आने वाली बदबू को दूर कर सकते हैं।

लैवंडर ऑयल का इस्तेमाल करके आप पैरों के बदबू को दूर कर सकते हैं इसके लिए आपको पानी लेना है और उसमें कुछ बूंदे लेना है और उसमें लेवेंडर ऑइल की कुछ बूंदे मिलाना है और पैरों को धोना है ऐसा आपको दिन में दो बार करना है। ऐसा करने से बदबू आना बंद हो जाएगा। इसके अलावा आप फिटकरी का इस्तेमाल करके पैरों से आने वाली बदबू को कम कर सकते हैं।Letsdiskuss


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Lifestyle Expert | Posted on


हमारे पैर थक जाते हैं, पसीने से नहा जाते हैं और बदबू आने लगती है। बैक्टीरिया ही पैरों में बदबू की वजह हैं। ये अंधेरी और गीली जगह में रहना पसंद करते हैं। ऐसी जगह जूते में मिलती है और वे पसीने के रूप में वे बाहर निकलते हैं।


कुछ लोगों के पैर से कुछ ज्यादा ही बदबू आती है क्योंकि उनके पैर से पसीना ज्यादा निकलता है और माइक्रोकोकस सेडेनट्रियस नामक बैक्टीरिया यहां अपना घर बना लेते हैं। ये बैक्टीरिया बदबू करने वाले ऑर्गेनिक एसिड के साथ ही वोलाटाइल सल्फर कंपाउंड का भी निर्माण करते हैं। सल्फर कंपाउंड बहुत शक्तिशाली होते हैं और इनसे निकलने वाली बदबू असहनीय होती है।

बैक्टीरिया को अपना भोजन पैरों से ही मिलता है। दरअसल पैर के स्किन की मृत कोशिकाओं और तेल को वे भोजन के तौर खाते हैं। उनकी संख्या बढ़ती जाती है और गंदगी को हटाकर वे ऑर्गेनिक एसिड का निर्माण करते हैं। यही ऑर्गेनिक एसिड बदबू करते हैं।

बदबू वाले पैर को ठीक करने के लिए उसे पानी में कुछ देर तक रखना चाहिए। इसके बाद तौलिए से थपथपाकर सुखाएं।

सूती, ऊनी और एथलीट के लिए बनाई गई विशेष तरह के मोजे पसीने सोखते हैं और पैरों को सांस लेने के लिए जगह भी देते हैं। हमेशा धुले मोजे ही पहनने चाहिए।

बहुत कसे हुए जूते पहनने से परहेज करना चाहिए। रोज एक ही जूते पहनने से बचो। दोबारा पहनने से पहले उसे ताजी हवा/धूप में सूखने के लिए रख देना चाहिए।

जूते के बैक्टीरिया को मारने के लिए डिसइंफेक्टेंट स्प्रे का इस्तेमाल करना चाहिए। पैर को एंटी बैक्टीरियल साबुन से धोने से भी बदबू नहीं आती है।

जूते या इनसोल को नियमित तौर पर धोते रहना चाहिए।

प्लास्टिक के जूते नहीं पहनने चाहिए, इसमें पैर सांस नहीं ले पाते हैं। खुली हवा में पैर को सांस लेने देना चाहिए।

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आप ऑफिस जाते है तो दिनभर जूते पहनने की वजह से पैरो मे से बदबू आने लगती है तो पैरो की बदबू क़ो दूर करने के लिए सबसे पहले एक टब मे गुनगुना पानी डालकर उसमे एक चम्मच गुलाबजल और एक चम्मच नीबू डालकर आपने पैरो क़ो टब मे 10-15मिनट डालकर रखे उसके बाद पैरो क़ो टब से बाहर निकालकर देखेंगे तो आपके पैरो की बदबू नहीं आएगी और आपके पैर चमकने लगेंगे।Letsdiskuss


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