चुइंगम चबाने के क्या फायदे हैं ?

अक्सर देखा गया है की लोगों को चुइंगम चबाने की आदत होती है और ऐसा कहा जाता है कि यह एक ऐसी आदत होती है जिसकी लत लग जायें तो कभी छूटती नहीं है | कई बार जब बच्चें क्लासरूम में चुइंगम खाते है तो उन्हें डाट पड़ जाती है और उन्हें क्लास रूम से बाहर निकाल दिया जाता है | लेकिन सभी लोग इस बात को नहीं जानते है की हमेशा चुइंगम चबाना नुकसानदेह नहीं होता है | इतना ही नहीं बल्कि कई लोग चुइंगम इसलिए भी खाते है ताकि खाने के बाद मुँह से आने वाली दुर्गन्ध को रोका जा सकें |

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कई लोगों ने चुइंगम को लेकर ऐसी अफवाहें भी फैला रखी है की यह सूअर की चर्बी से बनाया जाता है और इसके लगातार सेवन करने से दाँतों में कमज़ोरी आ जाती है , इसलिए यह कहना गलत नहीं होगा की चुइंगम सिर्फ नाम से बदनाम है असल में इसके कई ऐसे फायदे है जो हम जानते ही नहीं है |

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अक्सर आपने देखा होगा कि लोग चुइग़म अपने शौक के लिए चबाते रहते हैं। लेकिन उन लोगों को यह नहीं पता रहता कि इसको चबाने से कई सारे फायदे भी हो सकते हैं।

. कान दर्द कम करता है :- अक्सर लोग जब दूरी का सफर तय करते हैं तो ट्रेन,बस,या हवाई जहाज, में बैठते हैं तो उनके कान में हवा लगती है इससे कान में दर्द होने लगता है। और यदि आप चुइग़म चबाते है तो वह हवा कान से बाहर निकल जाती है और कान दर्द से आराम मिलता है।

. चिंता तनाव होता है दूर :-चुइग़म चबाने से चिंता और तनाव दूर होता है। जब भी आप चिड़चिड़ा महसूस करते हैं तो चुइग़म चबाए इससे रिलैक्स मिलेगा।