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रंजीत केडिया

(BBA) in Sports Management | Posted on | Health-beauty


हाथ-पैर मे कम्पन के क्या कारण है ?


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fitness trainer at Gold Gym | Posted on


क्या आप अपने हाथ पैर और शरीर के दुसरे हिस्सों जैसे गर्दन, आंखें, जीभ, होंठ आदि में कम्पन होने के कारण तनाव में हैं ? क्या आपके हाथ, पैर और आवाज दूसरों के सामने ज्यादा कांपते हैं ? अकसर देखा गया है की अधिकतर लोगों के हाथ कांपते हैं | भीड़ में जाने से या क्लास में खड़े होने से भी डरते हैं |

यदि आपकी समस्या केवल डर के कारण है तो कोई बात नहीं लेकिन यदि सामान्य अवस्था में आपके हाथ कांपते रहते हैं तो यह एसेंशियल ट्रेमोर के कारण होता है जिसे अक्सर लोग "पार्किन्सन रोग" समझ लेते हैं|
हाथ कांपने से लिखना, खाना, शेविंग करना, घरेलु कार्य और दुसरे कई कार्य करने में समस्या होती है कुछ लोग तो दूसरों के सामने जाने और बोलने में भी कतराते हैं |

हाथ पांव में कम्पन के कारण :-

हाथ पांव में कम्पन होना अनैच्छिक गतियाँ होती हैं यानि जिन पर व्यक्ति का कोई कण्ट्रोल नहीं होता | अकसर यह समस्या बुजुर्ग लोगों में अधिक होती है लेकिन जवान लोगों और बच्चों में भी ऐसा हो सकता है | कम्पन एक हाथ या दोनों में हो सकता है और अक्सर या कम्पन कोई काम करने जैसे लिखने, कप पकड़ने, शेविंग करने आदि के समय जयादा होता है | कुछ लोग एक्सरसाइज, gym और भार उठाते समय और उसके बाद कम्पन होने की शिकायत करते हैं |

सबसे पहले यह जान लीजिये की शरीर में कम्पन होना एक idiopathic condition है यानि इसके बारे में आज भी डॉक्टर और साइंटिस्ट लोगों को पता नहीं चल पाया है | आजतक इसके बारे में यही माना गया है की यह कम्पन दिमाग के सेरिबैलम भाग के कार्यों में बाधा के कारण होते हैं |

नशा करना – 90 प्रतिशत लोग नशा जैसे पान मसाला, सुपारी, गुटखा, खैनी, बीडी, सिगरेट, शराब, दवाई और दुसरे प्रकार के नशे करने के आदि होते हैं उनको कम्पन होती है | शराब के बाद हुआ हैंगओवर के कारण भी कम्पन होती है |




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आज यहां पर हम आपको बताएंगे कि आखिर हाथ पैर मे कंपन के क्या कारण हो सकते हैं?

हाथ पैर में कंपन होने का सबसे मुख्य कारण है न्यूरोडीजेनरेटिव बीमारी इस बीमारी के कारण पूरी तरह से ब्रेन स्टेम नष्ट हो जाते हैं। इसके अलावा और भी कई कारण हो सकते हैं जैसे कि अधिक मात्रा में शराब पीना, लीवर का खराब हो जाना, शरीर में पोटेशियम की कमी होने के कारण, इसके अलावा कई बार देखा गया है कि यह समस्या वंशानुगत भी हो सकती है। इसलिए यदि आपके हाथ पैर में कंपन हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें इसे नजरअंदाज बिल्कुल भी ना करें।Letsdiskuss


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Occupation | Posted on


यदि आपके भी हाथ पैर मे कम्पन होने का सबसे बड़ा कारण है कि आप अधिक मात्रा मे शराब पीते है,फ़ास्ट फ़ूड का सेवन करते है तथा नशीली दवाईयो का सेवन करने से भी हाथ पैर मे कम्पन होने लगता है।


इसके अलावा यदि आपके हाथ, पैर मे कम्पन होने के कारण है कि शरीर मे विटामिन ई की कमी होने के कारण होता है।

हाथ पैर मे कम्पन होने का एक कारण यह है कि आपके मस्तिष्क तक खून पहुंचाने वाली नशे जाम होने लगती है जिस कारण से पैर हाथ मे कम्पन होने लगता है।

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