गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने का सरल घरेलू उपाय क्या है?

नमस्कार दोस्तों आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि पीले गंदे दांतों से छुटकारा कैसे पाएं। छुटकारा पाने का घरेलू और असरदार उपाय यहां बताया जा रहा है। अक्सर कुछ लोगों के दांत बहुत पीले होते हैं और सुबह शाम ब्र श करने के बाद भी दांत चमकदार नहीं होते हैं। अगर आपके दांत भी पीले हैं तो इसे सुंदर और चमकदार बनाने के घरेलू उपाय नीचे दिया जा रहा है।

आप अपने आसानी से चमकदार बना सकते हैं। रात को सोते समय आपको एक ऐसा उपाय बताने जा रहे जिसको करने से आप अपने दांत को सफेद चमकदार बना सकते।

जैसा कि आप जानते हैं दोस्तों की संतरा में विटामिन-सी और कैल्शियम से भरपूर होता है। संतरा खाने से दांत मजबूत होते हैं। लेकिन संतरे का छिलका भी बड़ा कमाल का है, इसे अगर आप रात में सोते समय अपने दांतो में अच्छी तरह रगड़ कर दांत को साफ करें तो इससे दांत चमकदार बनते हैं।

दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने का यह बेहतरीन उपाय आपको बताया दूसरा उपाय है, लौंग का इस्तेमाल करना। इस उपाय को हफ्ते में तीन बार जरूर करना चाहिए।

पीले दांत को सफेद चमकदार बनाने के लिए लौंग का इस्तेमाल

हां दोस्तों, लौंग पाउडर और ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करके आप अपने दांत को चमकदार बना सकते हैं। लौंग का पाउडर एक चुटकी लीजिए और इसमें एक बूंद olive oil मिलाइए और पूरे दांतों में लगाएं, ब्रश का इस्तेमाल भी कर सकते हैं, इससे भी दांत चमकदार बनते हैं। इसके अलावा जा मुंह से दुर्गंध आ रहा है, वह भी दूर होता है।

हल्दी नमक का उपाय

सुबह सुबह ब्रश करने के बाद अगर आप एक चुटकी हल्दी थोड़ी सी नमक और सरसों का तेल लेकर इसका पेस्ट बनाएं और अपनी उंगलियों से दातों में रगड़े निश्चित ही आपके दांत चमकदार हो जाएंगे। यह घरेलू नुस्खा आयुर्वेद का जाना माना है। इससे दांत चमकदार बनेंगे।

नींबू का घरेलू उपाय दांत चमकदार बनाए

सरल उपाय है दांत के पीलेपन को दूर करने का नींबू का रस एक चम्मच लीजिए और इसमें सरसों का तेल मिलाइए और नमक मिला लें है, इससे दांतों में हल्का मसाज कीजिए। इस उपाय को हफ्ते भर करें, आपके पीले दांत चमकदार सफेद हो जाएंगे।

दांत को स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए रोजाना रात में भी खाने के बाद ब्रश करे।‌ जो उपाय ऊपर बताए गए हैं उसमें से कोई 1 उपाय आप 1 महीने के लिए अपनाएं देखिए आपके दांत बेहतर और सुंदर चमकदार बन जाएंगे।

दोस्तों इस तरह की ढेरों जानकारी हम लेकर आते हैं आप हमारे इस ब्लॉग को लाइक करें और शेयर भी करें इसके अलावा आपको कोई प्रश्न पूछना है तो कमेंट जरूर करें हम हर प्रश्नों के उत्तर आपका देंगे।

आज हम आपको गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए कुछ ऐसे उपाय बताएंगे जिन को अपनाने के बाद आप गंदे और पीले दांतो से बहुत ही जल्द छुटकारा पा सकते हैं तो चलिए जानते हैं कि वह कौन-कौन से उपाय हैं?

इसके लिए आपको नमक और सरसों के तेल का मिश्रण बनाना है अब इस मिश्रण को अपने दांतो पर धीरे-धीरे मसाज करना है ऐसा आपको हफ्ते में दो बार करना है और फर्क कुछ ही दिनों में दिखाई देने लगेगा।

दूसरा उपाय है बेकिंग सोडा आप अपने टूथपेस्ट में थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलाकर ब्रश करने से दांतों की पीली परत हट जाती है और आपके दांत मोती जैसे सफेद दिखाई देने लगते हैं।

आइए दोस्तों आज हम आपको बता रहे हैं कि गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए हमें घरेलू उपाय क्या करना चाहिए।

दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए हमें सरसों का तेल और नमक का इस्तेमाल करना चाहिए सरसों का तेल और नमक का मिश्रण साथ में बना लें और इसे अपने दांतो पर धीरे-धीरे मसाज करें इस प्रक्रिया को हफ्ते में तीन से चार बार करने से दांत का पीलापन दूर होता है.।

गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए हम कुछ सरल घरेलू उपाय बताएंगे -

•हमारे दाँत पीले पड़ जाते है पीलापन दूर करने के लिए हमें एक चम्मच बेकिंग सोडा मे दूथपेस्ट लगाकर दांतो मे रड़गने से गंदे पीले दाँत साफ हो जाते है, यह प्रकिया लगातार हप्ते मे 1-2बार जरूर करना चाहिए।

•गंदे पीले दांतो की सफाई करने के लिए हमें एक चम्मच नमक, एक से दो बून्द सरसो का तेल, नीबू की कुछ बुँदे इन सभी कों मिक्स करके दांतो मे लगाकर 5से 10मिनट तक रगड़ने से दांतो का पीलापन गयाब हो जाएगा और आपके दाँत मोती जैसे चमकने लगेंगे।

गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए का सरल घरेलू उपाय के बारे में और हम आपको बताते हैं

केले के छिलके के अंदर के हिस्से को दांतों पर रगड़ने के बाद गुनगुने पानी से कुल्ला करने से दांतों का पीलापन कम धीरे-धीरे कम होने लगेगा।

गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए नींबू के छिलके को दांतों में 5 से 10 मिनट रगड़ने से दांतों का पीलापन काम हो जाएगा। आप चाहे तो अपने दांतों का पीलापन दूर करने के लिए बेकिंग सोडा का भी उपयोग कर सकते हैं. दांतों के पीलेपन से छुटकारा पाने का यह बेहतरीन उपाय है

गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए नीम के पाउडर का इस्तेमाल किया जा सकता है। नीम का पाउडर ले और ब्रश से दांतों की सफाई करें। नीम में एंटीबैक्टीरियल गुण दांतों से बैक्टीरिया को दूर करते हैं। दांतों की सेहत के लिए आप नीम के दातुन से भी दांत साफ कर सकते हैं।

गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने का सबसे सरल घरेलू उपाय बातएंगे -

•गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए नीबू के छिलके क़ो दांतो मे 5-10मिनट रगड़ने से दांतो का पीलापन कम हो जाएगा।

•गंदे पीले दांतो से छुटकारा पाने के लिए कोयले क़ो पीसकर पाउडर बना ले सरसो के तेल मे कोयले का पाउडर और एक चुटकी नमक मिलाकर दांतो मे मिलाने से दांतो का पीलापन गयाब हो जाता है।

गंदे पीले दांतों से छुटकारा पाने के लिए हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जो इस प्रकार हैं :-

सरसों का तेल और नमक :-दांतों के पीलापन से छुटकारा पाने के लिए आधा चम्मच सरसों के तेल में चुटकी भर नमक मिलाकर अपने दांतों में मसाज करें। करीब 3 से 5 मिनट तक मसाज करते रहें आपको फर्क नजर आने लगेगा।

कोयला:- गंदे दांतों को साफ करने के लिए सबसे अच्छा और घरेलू उपाय है कोयला। यदि आपके दांत ज्यादा ही पीले हैं तो आपको रोज कोयले से दांत साफ करना चाहिए इससे आपके गंदे दांत साफ हो जाएंगे।

बेकिंग सोडा :-आप अपने टूथपेस्ट में थोड़ा सा बेकिंग सोडा मिलाकर ब्रश करे इससे दांतों की पीली परत हट जाती है और आपके दांत मोती जैसे सफेद दिखाई देने लगते हैं।

केले के छिलके:-केले के छिलके के अंदर के हिस्से को दांतों पर रगड़ने के बाद गुनगुने पानी से कुल्ला करने से दांतों का पीलापन धीरे-धीरे कम होने लगता है और दांत साफ हो जाते हैं।